Qué es el Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung?

UN EVENTO DE SALUD Y CURACION GLOBAL

Un evento anual por la curación y la salud mundial, se está difundiendo lentamente a través del planeta. Millones de personas en todo el mundo están experimentando los beneficios curativos del Tai Chi y del Chi Kung.

El Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung desde hace 10 años, logra unir a personas de todo el mundo, -trascendiendo las divisiones raciales, culturales, religiosas, sociales, económicas, y geopolíticas-, para que en el más puro y sincero espíritu de Fraternidad Universal celebren la Armonía, la Salud y la Curación Mundial.

Estamos hablando de un evento de curación y salud global sin precedentes. El mismo cuenta -entre otros- con el auspicio de la Organización Mundial de la Salud, y en el 2009 se llevará a cabo alrededor del planeta el sábado 25 de abril a partir de las 10:00 de la mañana mundialmente.

Comenzando en Nueva Zelanda, este acontecimiento se difundirá de uso horario en uso horario alrededor del mundo, surcando 60 países y 6 continentes. Esta corriente curativa de 24 hs. de duración, no sólo será un acto visual espectacular, sino que además promoverá la calma, el bienestar y la adopción de hábitos de vida saludables en todo el mundo.

Se celebrarán exhibiciones masivas de Tai Chi y Chi Kung en lugares públicos con el propósito de educar al mundo sobre las ventajas de practicar los ejercicios que estas disciplinas tiene para ofrecer.

En Uruguay, la conmemoración de este evento comenzó tímidamente en la ciudad de Canelones hace 4 años como iniciativa del Centro de Artes y Terapias Orientales de Uruguay de la mano de Juan José Bartora y con la participación activa de la Asociación de Jubilados y Pensionistas de Canelones.

En el 2008, la mayoría de las Escuelas e Instructores de Montevideo y Canelones, se reunieron para la celebración de este día y se logró un Evento Conjunto y Multitudinario al que asistieron más de 600 personas.

Tomando este Evento como excusa perfecta para conocernos más, practicar juntos y especialmente difundir estas Artes, para el presente año este comité organizador tiene la firme determinación de mejorar el suceso del año pasado.

¿Cómo puedo colaborar?

Sencillo, involucrándote!, si querés ser parte del mayor esfuerzo de difusión del Tai Chi y el Chi Kung de los últimos años, participá, contale a todos aquellos que conozcas que lo practican y especialmente a quienes aún no lo practican.

Si erés Instructor, participá con tu gente, y si te interesa también podés ser parte de la organización del Evento, será un placer contar con tu ayuda.

Ernesto

TAI CHI en el trabajo con adictos.

Hoy, buscando material para una propuesta que estoy armando, me re-encontré con un material que preparé ya hace un tiempo a pedido de un colega que estaba trabajando en la creación de un centro para el tratamiento de las adicciones y estaba interesado en incorporar el Tai Chi a la misma.

En la introducción de la propuesta intento esbozar algunas de las razones que a mi modo de ver, justifican ampliamente la incorporación de la práctica de Tai Chi al trabajo con adictos.

Haciendo un alto en el camino de mudar esta página, quisiera compartir este material; lo haré por partes porque quedó algo extenso.

Ernesto

Tai Chi

…un Camino de Retorno al Equilibrio

Propuesta para el trabajo con adictos.

Introducción

Estamos siendo testigos a una de las mayores pandemias de los últimos tiempos, y como siempre ha sucedido, el común de la gente, -incluidos el común de los profesionales y autoridades sanitarias-, cuando algo aterra, prefieren mirar para otro lado con la esperanza de que al volver la cabeza, lo espantoso haya desaparecido.

Del mismo modo que las dos guerras mundiales, al decir de Jung, “demostraron fehacientemente que el llamado mundo “civilizado”, poco tenía de civilizado” pero sí mucho de bárbaro; el actual suicidio colectivo global, que especialmente los jóvenes están ejecutando a través del consumo de drogas legales e ilegales como método preferido, demuestra que la panacea de la tecnología, el progreso y la superabundancia no era tal.

Teniendo en cuenta la creciente barbarización y deshumanización global, la incapacidad de los hombres para llenar el vació existencial, y la búsqueda frenética de cualquier cosa que ayude a paliar la sensación endémica de miseria interior, por mencionar sólo algunas cuestiones generales, deberían ser suficientes estímulos para que algunos pocos, de los hombres y mujeres que dicen ser libres pensadores, se tomen el trabajo de reflexionar seriamente sobre su propia actitud ante tales problemas como para mitigar la inacción general.

La burbuja se ha roto, ¡y ahora… ¿qué hacemos?!! Para muchos países, ya hace mucho que se alcanzó la meta del bienestar económico, y aún así, los dramas del alma humana que se suponía iba ha resolver dicha supremacía económica, siguen tan campantes.

Ya en 1916 Jung señalaba:

“La psicología del individuo corresponde a la psicología de las naciones. Lo que las naciones hacen, eso hace el particular, y en tanto lo hace el particular, hácelo también la nación. Sólo el cambio en la actitud del individuo inicia el cambio en la psicología de la nación. Los grandes problemas de la humanidad nunca se resolvieron por leyes generales, sino siempre únicamente por renovación de la actitud del individuo. Si ha habido un tiempo en que la meditación interior fuera de absoluta necesidad y de extrema conveniencia, es, sin duda, en nuestra época actual, preñada de catástrofes”.

Y en este sentido, así como la drogadicción, sin lugar a dudas representa fielmente otra de las grandes catástrofes que ha tenido, tiene, y que por largo tiempo tendrá que soportar el mundo, el Tai Chi representa otra poderosa herramienta que tenemos a nuestro alcance para lograr la necesaria meditación interior que señalaba Jung.

El Tai Chi en los últimos tiempos ha alcanzado tal auge, especialmente en Occidente, que cabría preguntarse, ¿por qué justo en nuestra época y después de casi dos mil años de existencia, este Arte conquista cada vez más practicantes?

La respuesta lejos de ser antojadiza, es coherente en si misma. El Tai Chi “basado en una profunda filosofía práctica”, combina ejercicios físicos, mentales y espirituales, y al no haberse desarraigado de su rica y milenaria historia, propone, -al que busca con sinceridad un cambio profundo en su vida-, un camino práctico y vivencial, que da respuesta a muchas de las preocupaciones humanas más apremiantes.

Los practicantes de Tai Chi, si perseveran, tarde o temprano comienzan a descubrir, y vivenciar los beneficios, no sólo en forma de bienestar físico por el hecho de ejercitar el cuerpo, sino también en forma de un positivo cambio de actitud personal frente a los diversos problemas que nos plantea el diario vivir, consecuencia directa de la profunda transformación psico-espiritual que la propuesta filosófica y el método terapéutico del Tai Chi despierta.

La búsqueda del equilibrio, la armonía y el bien-estar, o en otras palabras: “la salud bio-psico-social”, es una larga aspiración de la Medicina actual, plasmada idealmente desde hace muchos años en la definición de salud de la Organización Mundial de la Salud.

Por lo anterior no es exagerado plantear que la práctica regular del Tai Chi logra plasmar efectivamente este ideal en la vida diaria de todos aquellos que buscan una forma de sentirse mejor consigo mismos y con el entorno.

La Medicina Académica contemporánea ha tenido que literalmente “disecar” parte por parte al ser humano para poder estudiarlo, ha hecho del análisis su principal instrumento, y la actual super-especialización a nuestro modo de ver es reflejo de tal tendencia. A pesar de que análisis y síntesis son dos caras de una misma moneda, esta última, -al menos en la práctica clínica-, ha quedado relegada a meros postulados teóricos. No es de extrañar que la fragmentación se haga sentir a todos los niveles.

Cuerpo, mente y espíritu del hombre actual está sufriendo una fragmentación tan enfermiza que los resultados están a la vista, siendo la drogadicción actual, -desde nuestro punto de vista-, una de sus formas más grotescas.

El Tai Chi y su propuesta vivencial a través del trabajo sistemático con el cuerpo, la respiración y la mente, apunta a recomponer y fusionar las partes desconectadas, intentando pertinazmente el reencuentro con uno mismo.

En palabras de Aon el Maestro argentino del Centro del Tao:

“el Tai Chi es un Arte por el que reaprendemos el juego de ser una Unidad”,

y a pesar de que en los principiantes, cuerpo, mente y respiración están todos desconectados haciendo que los movimientos se restrinjan a las manos o a los pies, que la mente divague y sea incapaz de poner atención en lo que se está haciendo, lo mismo que sea prácticamente imposible coordinar la respiración con los movimientos; poco a poco, esta división va desapareciendo hasta que el cuerpo logra moverse con precisión y sincronía, la mente logra estar atenta a cada detalle del movimiento y el entorno, anclando la atención en el Aquí y Ahora, y que la respiración en perfecta sincronía con la mente y el cuerpo, potencie todo lo anterior, llevando a una Profunda Paz Interior y reduciendo dramáticamente los niveles de ansiedad crónica.

En nuestra experiencia de coordinación grupal con la Licenciada en Psicología Raquel Jauregui en el Hospital Saint Bois, hemos visto por ejemplo, cómo pacientes que eran incapaces de dormir sin ansiolíticos desde hacía más de 15 años, lograron en coordinación con su psiquiatra abandonar la medicación; pacientes con profundas y largas depresiones que pudieron decir por primera vez, después de mucho tiempo y de forma sostenida: “estoy feliz, me siento muy bien y con ganas de vivir”, o incluso que adultos mayores hayan iniciado un proceso de autoconocimiento al punto de admitir: “me doy cuenta que todos estos años me he estado haciendo la víctima”; también hemos visto pacientes que habiendo llegado con vicios de postura muy evidentes, los corrigieron también de forma evidente y permanente con la consiguiente modificación positiva de su estado de ánimo.

Aún cuando obviamente no logra eliminar muchas enfermedades porque no es un tratamiento médico convencional, el Tai Chi es una poderosa herramienta, que sí puede ayudar a reducir el estrés y fomentar una actitud física y mental lo suficientemente positiva, como para complementar efectivamente los tratamientos convencionales; considerando que en el caso de los adolescentes en particular, puede ser una excelente ayuda para reencauzar la autodestructiva energía manifestada en la drogadicción y potenciar el efecto del resto del arsenal terapéutico con el que hay que tratar este flagelo.

Autor: Dr. Ernesto Velázquez Del Puerto

Testimonios

“…asistimos con placer a cada una de las clases… nos ayudó a sentirnos mejor físicamente y anímicamente. ”

7/3/08, Playa Pocitos

DIA MUNDIAL DEL TAI CHI, sábado 26 de abril de 2008.

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HOOOOOLAAAAASSSSSSS!!!!!!

Así de grande y así de agradecido mi saludo hacia Ustedes, por haber sido tan visionarios y haber conseguido algo tan hermoso… participé junto a mi cuñada, unas amigas y mi instructor, de la Jornada Mundial de Tai Chi y Chi Kung!!!!!!!! Qué orgullosa me siento!!!!

Van a quedar en mi corazón, mis retinas y mi memoria la agradable sensación de alegría y bienestar que sentí en tan importante y lindo día…

Qué alegría recibir noticias ya tan pronto!!!!!!

No me queda más que decir. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS… hasta el cansancio, a todos los que tan inteligente y humildemente organizaron y participaron de dicho evento…

Los llevo en mi corazón, seguimos en contacto,

Cristina

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Pocas son las palabras y muchas las emociones que me dejaron el compartir ese día tan especial con todos ustedes. Practico Tai Chi hace unos 8 meses y mucho desconocía de sus benéficos efectos.

Tengo 29 años y sufro de problemas articulares en rodillas desde hace dos años. El impedimento fisico (pues no podia caminar) y las incertidumbres e impotencia que me generaron el pasear por mas de 7 traumatologos de mutualistas y clinicas privadas me llevo a una situación de angustia derivando en depresión y ataques de panico. A ello le siguieron psicologos y psiquiatras y un menu variado de farmacos para ¨tapar¨ los sentimientos emergentes.

Cuando me comentaron de la practica la tome con cierto desgano debido a tantas desiluciones pero conte con la suerte de encontrar esa comprensión y apoyo no solo del Instructor, Javier Beltrame, sino de los compañeros.

Eso es precisamente lo que falta: que se genere esa empatia entre medico y paciente, que se establezca el compromiso y las ganas de salir adelante.

Desde ya un abrazo fraterno y gracias por ensenarnos a compartir un momento con tod@s y con nosotros mismos.

Natalia

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En mi nombre y en el de mis compañeros quiero agradecer por vuestro intermedio a nuestro Maestro Bogado por permitirnos asistir a ese encuentro maravilloso y a los organizadores por tan cordial invitación y por el afecto que percibimos allí, en ese hermoso día el que todos vibramos en la misma sintonía de paz.

Un abrazo,

Instructora Nair Montero – Escuela Shaolin Chuan

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Agradezco enormemente haber participado de este evento. Y descubrir que se puede lograr un cambio significativo en el ser humano auque sea de a poco. Con lo que vivimos en esa jornada nos da la esperanza de creer que se puede lograr, a mi me encanto conocerlos sigan adelante que en el proximo encuentro estoy segura se duplica.Un abrazo fraterno .Y gracias. Mary

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Beatriz
Lo que se experimentó ese día fue Maravilloso!!!! Esa rueda fue increible y las demostraciones muy terapeúticas.
El amor estaba en el aire, así como la humildad de muchos!!!

Esto es una demostración que se pueden lograr cosas basados en las buenas intenciones.

Esperemos se puedan repetir y no dudo que cada vez seremos MAS!!!!

RESPIREMOS Y DEJEMOS GRABADOS EN NUESTRO INTERIOR ESTE HERMOSO RECUERDO!!

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Myriam Cano, 20/07/2008

Hola Ernesto como estas? Me gusto mucho la pagina!! Te felicito por tu dedicación!!! ADELANTE!!!! Te envío material……

Te cuento como empecé en Tai-Chi, hace veinte años me operaron de la columna (una discopatía) y tengo implante metálico en la zona lumbar ( marco Lea Plaza ) luego de operada empecé mi recuperación y DIOS me puso en el camino a una gran persona que fue mi gran maestra de Tai-Chi Sonia Alemany a quien le rindo homenaje ya que hoy no se encuentra entre nosotros físicamente (en mi corazón siempre esta presente) la conocí le comente y me dijo que podía comenzar las clases ya que el Tai-Chi no tiene contraindicaciones, me anote en las clases, a partir de ahí mi evolución fue notoria debido a este maravilloso arte terapéutico como a mi me gusta llamarlo, mas allá de que en sus orígenes sea un arte marcial.

Seguí adelante disfrutando de los beneficios de esta práctica, que además me gustaba y mucho practicarlo sintiéndome cada vez mejor y realmente tengo que reconocer valió mucho la perseverancia y la continuidad que es lo que siempre les pido a mis alumnos ya que luego de diez años que lo practicaba y ayudada y alentada por mi maestra comencé a dar clases, con mucha alegría y con la certeza, que lo que estaba trasmitiendo era bueno debido a mi experiencia dolorosa en algún momento pero gratificante después ya que puedo ayudar a otras personas con la seguridad y confianza debido a mis vivencias, de que esta practica realmente tiene muchos beneficios para la salud física mental y emocional.

Hoy sigo impartiendo y compartiendo con mucho amor este maravilloso arte del que siempre somos eternos principiantes.

Muchas gracias

Con luz y amor Myriam

Última actualización 29/07/2008

Tai Chi en los parques de Perú, un ejemplo a seguir.

Tengo el honor de presentar al Profesor Fernando Flores Mendoza, miembro de la Comisión Permanente DEPORTE PARA TODOS de los Congresos Panamericanos de Educación Física y uno de los principales responsables de la amplia difusión y masificación que ha tenido el Tai Chi en Perú.

En contacto directo a través de la red con el Profesor Fernando Flores Mendoza, ha tenido la gentileza de acercarnos sus valiosas experiencias de vida.

Al igual que él, por suerte somos cada vez más los que tenemos la esperanza de que el impulso que está teniendo el Tai Chi en el Uruguay siga aumentando como hasta ahora para que cada vez más personas puedan experimentar los impresionantes beneficios para la salud que tiene esta disciplina.

En señal de agradecimiento por su valioso aporte, desde estas páginas iremos poco a poco compartiendo el invalorable material que nos ha enviado Fernando. (Las negritas son mías)

Profesor Fernando Flores Mendoza, MUCHAS GRACIAS.

Ernesto Velázquez

La enseñanza del Tai Chi en los parques

(1ª parte)

Un intercambio de información entre varios especialistas y profesores en el Foro de Tai Chi en Telepolis en el 2002

(Resumen telepolis – foros – deportes – tai chi)

Fernando Flores Mendoza. fhflores@terra.com.pe

-1- FHFM Fecha: 05/05/2002 NUESTRA EXPERIENCIA DE TAI CHI EN EL FORO MUNDIAL DE MADRID

Hola amigos del tai chi

Como se va comprendiendo cada vez con más claridad el Tai Chi es una disciplina cuya función principal parece ser traer bienestar al ser humano, y no para unos cuantos que tengan condiciones especiales, sino para todo el género humano. El Tai Chi tiene un sentido social que no se puede negar, por lo tanto no puede ser para una elite.

Cuando descubrimos el sentido social del Tai Chi, por el año 1990, sentimos que esta disciplina era necesaria para nuestra sociedad, para nuestra civilización, y nos dedicamos a tratar de masificarla para que toda la comunidad pudiera disfrutar de ella.

Lo primero que nos dimos cuenta es que la práctica masiva de miles de personas haciendo Tai Chi en los parques de China, no se había podido reproducir en ningún país de occidente.

Los métodos con que se enseñaba en China se reproducían en occidente, pero no generaban la masificación del Tai Chi y esta disciplina quedó restringida en cada país a un grupo muy pequeño de aficionados.

Por esa razón tuvimos que reinventar el Tai Chi masivo, estudiamos los orígenes y los fines, la teoría y la filosofía del Tai Chi, a ello le aunamos recursos, pedagogía, métodos y procedimientos adaptados a la mentalidad occidental, y luego lo sintonizamos con las principales corrientes sobre la actividad física para la salud que preconizaban Naciones Unidas, UNESCO, la Organización Mundial de la Salud, el Comité Olímpico Internacional, y los Congresos Panamericanos de Educación Física.

Con toda la teoría elaborada comenzamos la práctica pública, y vimos que la ciudad nos acogía cada vez más, y la gente comenzaba a salir a los parques a hacer Tai Chi.

Hoy son miles las personas que practican en más de 100 parques en nuestra ciudad de Lima, y las municipalidades nos piden cada vez más que colaboremos con ellos porque quieren sumarse a este movimiento en razón de que sus vecinos lo están pidiendo

Con esos resultados nos presentamos a los Congresos Panamericanos de Educación Física de Lima en 1995, de Panamá en 1999, y de Venezuela en el 2001. Allí me nombraron coordinador de la subcomisión Deporte para la Salud de dichos congresos, y nuestro programa fue puesto como un ejemplo para la región.

En este Abril del 2002 acudimos al Foro Mundial de ONGs sobre envejecimiento de Madrid, allí hablamos y presentamos el Tai Chi, e hicimos un trabajo con todo el auditorio en la ceremonia final que salió muy bonito.

Para la lectura de las conclusiones tenían que elegir a 4 personas representativas de la comunidad de habla inglesa y a 2 de la comunidad de habla hispana, entre estas últimas me seleccionaron a mí, de tal manera que estuve en la mesa de honor de la ceremonia final cerrando la parte culminante del evento. Eran 1660 ONGs, y 6000 delegados, pero el Tai Chi los impresionó y por eso se fijaron en quien lo representaba en ese momento.

Llevamos el Tai Chi a Madrid porque sabíamos que teníamos algo muy valioso que debía mostrarse al mundo, y que en todos los pueblos puede producir el beneficio que nosotros percibimos todos los días en la gente. Así lo reconoció el auditorio con gente de todo sitio, desde la India a la China, África, Europa y América, y con idiomas diferentes pero que al hacer los ejercicios nos convertimos en una unidad con un sólo sentimiento de alegría, de paz, de confraternidad, de confianza, de integración. La gente se entregó sin reservas al ejercicio y sintieron algo diferente. Eso los impresionó y por eso era natural que me concedieran el honor de representar al mundo de habla hispana.

Había gente de China y ellos también se plegaron al ejercicio, dejaron su stand y vinieron con nosotros.

Creo que lo de Madrid fue el evento de Tai Chi más grande y con mayor participación que se haya hecho con participantes occidentales en toda la historia.

Delegaciones de diversos países como Iran, Nairobi, Irlanda, Madrid, etc. se interesaron en la filosofía y en las perspectivas del Tai Chi, y quedamos en comunicarnos por internet.

Creo que ya está en camino la masificación mundial del Tai Chi como una herramienta para conseguir más felicidad y bienestar para todos los seres humanos. Las experiencias de Lima, Panamá, Venezuela y Madrid tienen que tener un significado, y creo que puede ser el que estoy consignando.

Atentamente FHFM

Pausa Activa y Tai Chi

¡Mejorar el Clima Laboral de

la Empresa y el Servicio al

Cliente es Posible, …sólo hay que

Capacitar al Personal En El Adecuado

Manejo Del Estrés Laboral!

Tai Chi en Uruguay “in Company”

Capacitación Integral en el Manejo Saludable Del Estrés Laboral

¿Deseas clientes para siempre?

Comienza por no descuidar a las personas que tratan con ellos: tus empleados.

Hoy como nunca antes, el capital humano de una organización es lo que precisamente la hace más exitosa. Por esta razón si eres el responsable de una empresa deberías tener bien presente lo que ha señalado acertadamente Stephen Covey:

“se puede comprar el trabajo de una persona, pero no se puede comprar su corazón. En él están su lealtad y su entusiasmo. Tampoco se puede comprar su cerebro. Allí están su creatividad, su ingenio, sus recursos intelectuales.”

A esto debemos agregar el componente mecánico representado por el cuerpo y que también necesita mantenerse sano para que la energía del “corazón y la mente” puedan manifestarse plenamente.

¿Qué beneficios obtienes utilizando al Tai Chi y Chi Kung como Pausa Activa?

Tai Chi Y Chi Kung in Company es un programa de capacitación, elaborado para ayudarte a ti y al personal de todos los niveles de tu organización a lidiar con el estrés laboral.

Menos estrés significa mejor desempeño y más motivación de todos los involucrados, lo que necesariamente lleva al aumento de la satisfacción laboral y a la disminución del ausentismo laboral y la rotación de personal por el simple hecho de que los practicantes tienden a enfermar menos.

Cuando estamos satisfechos con nosotros mismos y al mismo tiempo se nos ha capacitado en el manejo de unas adecuadas estrategias antiestrés tendemos a estar más satisfechos con lo que hacemos -aún cuando la labor que debamos realizar no sea de nuestro total agrado-.

El impacto positivo que la práctica de Tai Chi y Chi Kung in Company tiene en el clima laboral, se refleja en un mejor relacionamiento con nuestros compañeros de trabajo y los clientes. Desde el punto de vista organizacional, esto significa de inmediato una mejor atención al cliente.

¿Conoces el costo del estrés para tu empresa?

Conceptualmente, el estrés es una reacción de adaptación de los seres vivos, y por tanto una respuesta biológica y psicológica que prepararnos para reaccionar y enfrentar las demandas de la vida.

En este sentido, la presencia de niveles moderados de estrés laboral resultan beneficiosos porque fomentan una mayor motivación frente a nuevas exigencias y nos lleva a que respondamos de manera más eficaz y vigorosa al percibir las situaciones nuevas como un desafío estimulante.

No obstante, cuando una exposición excesiva y reiterada a altos niveles de estrés genera una sensación de incapacidad y angustia que facilita la expresión física o psíquica del mismo, el estrés se convierte en un gran problema laboral cuyo costo más inmediato es la salud –o incluso la vida- de la persona que lo padece.

En cuanto a la organización y dependiendo del cargo que ocupemos, habitualmente se refleja en bajo desempeño y baja motivación, lo que lleva necesariamente a una baja productividad y a una gran insatisfacción laboral. El ausentismo laboral aumenta y la rotación de personal también, las relaciones interpersonales se resienten dando lugar a un clima laboral enrarecido que a su vez retroalimenta todo el proceso de deterioro.

El círculo vicioso así creado aumenta el número de quejas y la mala atención al cliente, DISMINUYE la capacidad para manejar conflictos -por la pérdida de las habilidades de negociación-, así como los niveles de ejecución y la capacidad para trabajar en equipo.

Como se puede apreciar, el costo personal y organizacional es muy alto, trasciende todos los niveles y no siempre se hace evidente temprano, sino hasta que es demasiado tarde.

¿Qué hacer?

Capacitarse en el manejo del estrés laboral a través de Tai Chi en Uruguay “in Company”

Está comprobado que el ambiente laboral que más estimula el desarrollo y la excelencia profesional es aquel que obliga a las personas a salir de su zona de comodidad pero generando una combinación adecuada de desafío y apoyo, por estas razones a través de el Programa que hemos elaborado, buscamos controlar el estrés más que eliminarlo, y para eso trabajamos con las personas para que aumenten su capacidad para lidiar con factores o situaciones estresantes dentro de la empresa.

Para alcanzar este objetivo, la herramienta a emplear es la práctica regular de Tai Chi en el lugar de trabajo. Al utilizar una intervención pedagógica no convencional, que es dinámica y creativa, educamos, capacitamos, y sensibilizamos al público involucrado en la prevención y el “Manejo Saludable y Efectivo del Estrés Laboral”.

Nuestra Propuesta

Tai Chi en Uruguay in Company se fundamenta en Principios Milenarios de la cultura oriental, como equilibrio, energía, bienestar físico y mental, los cuales van encaminados hacia la búsqueda de la armonía del entorno laboral y la salud integral de los trabajadores.

Nuestro Objetivo

Diseñar, desarrollar y fomentar una “Cultura de Bienestar” a través de un novedoso Programa de Capacitación en el Manejo del Estrés, orientado a controlar o minimizar las consecuencias negativas en la salud de los trabajadores, ocasionados por factores de riesgo Psico – físicos.

Nuestra Misión

Ofrecer y ejecutar en los espacios corporativos, un novedoso Programa de Capacitación en el Manejo Saludable del Estrés Laboral basado en técnicas orientales, con el fin de sensibilizar al trabajador a través de actividades que le aporten un mayor conocimiento en promoción y prevención, y a su vez le generen un mayor Bienestar físico – mental y armonía con su entorno laboral.

Quienes Somos

Inst. William De La Pedrueza y Dr. Ernesto Velázquez, para ampliar esta información personalmente contáctese con nosotros a través de esta página y nos comunicaremos con usted de inmediato.

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