Entrenamiento Interior

El hexagra 10 del I Ching (Lü, El Porte o La Pisada) está directamente relacionado con la práctica del Tai Chi.

Cada uno de los movimientos que realizamos es a su vez Símbolo -o debería serlo- de nuestra actitud interna, por eso tan importane como entrenar el físico es entrenar el Espíritu.

En adelante iré señalando aquellas enseñanzas milenarias del I Ching u otros textos Sagrados que a mi parecer son el fundamento de cualquier Trabajo Interior y la Esencia misma del Tai Chi.

“El signo “El Porte” muestra el fundamento del carácter. Es asmonioso y alcanza la meta. Promueve una conducta armoniosa.

El Porte representa, por una parte, el modo correcto de conducirse. …constituye el fundamento de la compostura, la tranquilidad, el comportamiento correcto en la sociedad. Lü, en el sentido de pisada, significa literalmente: “pisar sobre algo”. Lo “sereno”, que es pequeño, pisa sobre lo “fuerte” que es grande. …El pisar por parte de lo débil, su porte frente a lo fuerte, no resulta con todo peligroso, pues ocurre con alegre serenidad, sin arrogancia; de este modo lo fuerte no se irrita sino que más bien lo deja hacer, con benevolencia.

La situación humana es esta: uno tiene que habérselas con personas salvajes, inabordables. En este caso el objetivo deseado se alcanza si en su porte, en su conducta, se atiene uno a las buenas costumbres. Las formas de conducta buenas y gratas conquistan el éxito aún en el caso de enfrentarse con gente irritable.”

I Ching, El libro de las mutaciones, Richard Wilhelm, 16ª Edición, Ed. Sudamericana

Autoría: Dr. Ernesto Velázquez