Tai Chi e Inteligencia Emocional

marzo 5, 2008  
Publicado en Artículos

  • Produce una sensación de bienestar general.
  • Reduce las contracturas musculares
  • Tonifica músculos y articulaciones
  • Reduce la presión arterial
  • Corrige vicios de postura
  • Cultiva y desarrolla la conciencia emocional
  • Estimula el autoconocimiento>
  • Desarrolla la calma mental
  • Estimula y desarrolla la flexibilidad, física y mental
  • Promueve un estado mental equilibrado, positivo e imperturbable incluso bajo condiciones de estrés intenso.
  • Fomenta la claridad mental y la concentración a pesar de las presiones.

Autor: Dr. Ernesto Velázquez

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